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건강 이야기21

급성구획증후군, 구획증후군 급성구획증후군 국민여동생, 배우 문근영씨가 갑작스레 쓰러져서 응급실에 갔다는 기사를 접했어요. 오른쪽 팔에 갑작스런 통증이 발생하여 응급 수술을 받았다고 해요. 병명은 급성구획증후군. 급성구획증후군이라고 합니다. 저는 처음 들어보는 병명이라 궁금한 거 못참는 저는 얼른 찾아보았습니다. 우리 몸의 상지 및 하지(팔, 다리)는 근육이 몇 개 씩 한 덩어리를 이루어 구획을 형성하고 있대요. 어떤 이유에서인지 부종이 발생하고 심해지면 이 구획(여러 근육의 덩어리)에 압력이 증가해요. 그래서 동맥을 압박하게 되고, 말단부에 혈액공급이 차단되어 근육이나 조직의 괴사가 발생하는데 이를 구획증후군이라고 합니다. 구획증후군은 원인이 다양합니다. 국소적 외부압박, 동상이나 열손상, 장시간 사지압박, 과도한 근육 사용, 하.. 2017. 2. 4.
명절피로풀기, 명절증후군 명절 피로 풀기 명절이 지나니 여기 저기 뻐근하고 자도 잔 것 같지 않지요? 명절 피로 푸는 방법은 많겠지만, 간단한 방법을 소개해드릴까해요. 바로, 목욕이예요. 온천을 가면 좋겠지만, 온천에 가려면 시간 투자를 해야하니까요. 먼저 한 시간 정도 걷기를 한 후에 사우나로 직행하세요. 너무 뜨겁지 않게 땀을 빼주면 웬만한 피로는 풀린답니다. 집에서 하는 방법도 있어요. 집에 욕조가 있으면 따뜻한 물을 받아 놓고 소금 반 스푼, 혹은 식초 몇 방울을 떨어뜨리고 30분 정도 푹 담그세요 중간에 물이 식으면 물을 약간 빼주고 뜨거운 물을 채워서 계속 하면 된답니다. 목욕이나 사우나 후에 따뜻한 차 한 잔이면 피로는 날아갈거예요.~~~ 2017. 1. 27.
겨울철 장염, 노로바이러스, 냉장고 손잡이를 조심하라 겨울철 장염, 노로바이러스 장염 증세는 잘 아시죠?배 아프면 장염을 의심해 봐야 하는데요,겨울에 무슨 장염이야 하시겠지만요즘에 장염이 돌고 있다고 하네요. 겨울철에도 장염이 유행하는 까닭은 무엇일까요?일반적으로 장염은여름철에 유행하고그 원인은 고온으로 인한 식품에 부패로 인한 세균 때문입니다.음식을 꼼꼼히 익혀서 먹고상하지 않았더라도 조리한지 시간이 좀 흐른 것은 먹지 않으면여름철 장염은 어느 정도 예방이 된다고 볼 수 있습니다. 그런데, 겨울철 장염은 원인이 다릅니다. 일명, 노로바이러스겨울철에 장염을 일으키는 원인이지요.바이러스이기 때문에감염이 된다는 것이죠. 가족 중에 누가 노로바이러스 장염에 걸리면온 가족이 다 걸리면 맞는 이야기입니다. 노로바이러스를 예방하기 위해서는손을 잘 씻는 생활 습관을 가.. 2017. 1. 24.
약부작용, 의약품부작용 피해구제 약부작용 의약품부작용 피해구제 전 세계적으로 우리나라 사람들이 약품 사용이 과다하다고 하는데요, 사실, 우리야 아프면 병원가고 약처방 받아서 꼬박꼬박 약먹는 죄 밖에 없는데 말이죠. 약을 먹다 보면 몸에 안 맞거나, 알 수 없는 약부작용 증세가 나타나기도 해요. 약부작용이 경미하게 지나가면 다행이지만 약부작용으로 병원에 가야 하거나 심하게는 장애, 사망이 생기면 너무 억울하잖아요? 그런데요, 우리나라에 이런 제도가 있대요. [의약품부작용 피해구제 사업] 들어보셨나요? 2014년 12월에부터 발효가 되어서 시행중이랍니다. 식품의약품안전처와 한국의약품안전관리원에서 주관하고 운영하고 있으니까 그동안 약부작용으로 피해 보신 분은 구제의 길이 열린 것 같네요. 사진 보시고 필요한 분에게 도움이 되면 좋겠어요. 건.. 2017. 1. 22.

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